Újra felfedezőútra hívjuk mindazokat, akik szeretnék mélyebben megismerni, megérteni és valóban “belakni” az életüket. Akik készek ránézni életútjuk eseményeire, és felfedezni bennük a működő, megtartó bölcsességet. Azokat az igazságokat, amelyek belső szabadságot, felelős döntéseket és bátor elköteleződést hívnak életre.
Gyakran egy elakadás, egy nehéz élethelyzet, egy átalakulás vagy egy új irány keresése indít el bennünket a saját biográfiánkkal való foglalkozásban. A valódi, továbblépést segítő megértés azonban ritkán születik meg egyik pillanatról a másikra – időt, figyelmet és új nézőpontokat kíván.
Ezen a napon igyekszünk ismét megmutatni többféle megközelítést, melyek ilyen megértéseket hozhatnak és reményeink szerint hozzájárulnak ahhoz, hogy a műhelyek résztvevői felismerjék: életútjuk minden örömével és bánatával egyéni és megismételhetetlen csoda, mely a lehető legjobban szolgálja saját egyedi fejlődésüket.
Ha vannak kérdéseid:
- Mi az életem értelme?
- Honnan jöttem, hova tartok?
- Felfedezhető egy rendező elv a velem történtekben?
- És ha létezik egy láthatatlan cél, ami felé haladok, hogyan ismerhetem meg?
Tarts velünk ezen a biográfiai felfedezőnapon!
Életutunk, azaz biográfiánk tanulmányozása tud közelebb vinni hozzá.
Rövid előadásokon, és különböző témájú műhelymunkákon keresztül ismerkedhetsz a biográfiával.
- A Biográfiai Műhely a Holland Biográfiai Intézet képzésén 2019-ben végzett biográfusok csoportjából alakult.
- Ezzel a nappal az a célunk, hogy bemutassuk a biográfiai munka és a Biográfiai Műhely sokszínűségét és kreatív munkáját.
- Szeretettel várunk minden érdeklődőt!
Dátum – időpont: 2026. április 18. szombat 9:00 – 17:30
Helyszín: Csillagberek Waldorf Általános Iskola és Gimnázium
Budapest, IV. Árpád út 161 – 163.
Program
8:30 – 9:00 | Érkezés, regisztráció |
9:00 – 9:20 | Hogyan dolgozzak az életutammal? – Sok jó módja van annak…! – Nagy ÁgostonAz első kérdés nagyon gyakran az, hogy hogyan zajlik egy biográfiai folyamat.Ismerkedjünk meg néhány jellemző folyamattal, amiket aztán a műhelymunkában a gyakorlatban is megízlelhetünk. |
9:20 – 9:40 | Miért jó letenni a szüleinkkel kapcsolatos nehéz érzéseinket?Életutunk során eljön az a pillanat, amikor a saját hangunk keresése során számot vetünk a szüleinktől kapott batyuval. Lehet, nem is egyszer tesszük fel magunknak a kérdést, hogy mit vinnénk tovább, és mit engednénk el? Lehet, öntudatlanul is harcolunk még a szüleink elismeréséért, vgy épp keressük velük a felnőtt-felnőtt pillanatokat. Hogy tud ebben az útkeresésben segíteni a biográfia? |
9:40 – 10:00 | Hogy ismerjem fel a Doppelgänger működését magamban? |
10:00 – 10:20 | Hívogató – Műhelymunkák rövid bemutatása |
10.20 -11.00 | Kávészünet |
11:00 – 13:00 | Párhuzamos DÉLELŐTTI műhelymunkák 90-120 percben:11:00 – 12:30 Részben az egész – Nagy ÁgostonA műhelymunkában többféle irányból nyerünk ízelítőt arról, ahogyan a saját életút felfedezésén, az összefüggések és mintázatok felismerésén, mélyebb megértésén, a múltból tanuláson, és a jövőre rákapcsolódáson dolgozhatunk.11:00 – 12:30 Hogy találd meg életutad kincseit a Biográfiai Útinapló segítségével? – Boga EmeseGyakorlati útmutató ahhoz, hogy a Biográfiai Útinapló segítségével hogyan fedezheted fel az erőforrásaidat. Ha már van Útinaplód, de nem tudod, hogy vágj bele a kitöltésbe. Vagy már elkezdted a gyűjtést, de idővel lelankadt a lelkesedésed. Ha már régóta szeretnél foglalkozni egyénileg az életutaddal, de nem tudod, hogy indulj el. Bárhol is állj az úton, itt kaphatsz egy (új) lendületet a haladáshoz.11:00 – 13:00 Doppelgänger – Osváth Andrea, Stettler MelindaA szellemi-lelki fejlődésünk velejárója, hogy Doppelgängerünket felismerjük és átalakítsuk. Mi rejti el előlünk? Hogy juthatunk közelebb hozzá? Az út egyedi, de kapunk hozzá segítséget. Gyere, tegyél egy lépést a saját utadon ebben a műhelymunkában. |
| 12:30 – 14:00 | Szünet, melyben lehetőség van kiadványok vásárlására, egyéni, rövid bszélgetésekre biográfusokkal, és ebéd elfogyasztására a büfében |
14:00 – 16:30 | Párhuzamos DÉLUTÁNI műhelymunkák 120-150 percben:14:00-16:00 – Úton lenni avagy utazásaitok biográfiája – Rédey SzilviaAz utazásaitokat vesszük a figyelmünkbe: körbenézünk, vizsgálódunk, kérdeseket keresünk, tudatosítunk… Hogyan válnak a látszólag különálló utazások egy összefüggő történetté? Hogyan jelenik meg ezekben számodra az utazás transzformatív ereje? Hogyan válhatunk tudatos, mégis vagy épp ilymódon felszabadult utazókká? Segítségedre lesz, ha előre felidézed életed utazásait, de ez természetesen nem előfeltétel.14:00 – 16:30 – Apám világa – felfedezések autobiográfiai írással – Stettler Melinda, Risbjerg Anna, Boga EmeseEz a műhely arra hív, hogy őszintén és bátran ránézz az apáddal való kapcsolatodra. Hogy felismerd, milyen útravalót kaptál tőle – és mi az, amit már nem szeretnél továbbvinni. Hogy közelebb lépj a tudatos, szabad jelenléthez. Az írás itt eszköz – hogy felszínre hozza azt is, ami kimondatlan maradt eddig. A felolvasás lehetősége pedig – ha élsz vele – újfajta gyógyító élményt adhat: meghallani a saját történetedet, és tanúja lenni másokénak.14:30 – 16:30 Merre tovább? – a következő lépés – Nagy Mónika, Tóth BeatrixTavaly megmutattuk, hogyan tudunk egy élethelyzettel dolgozni a négyes tagozódáson alapuló négy mezős biográfiai módszert alkalmazva.Amikor ezt a megközelítést használjuk, akkor nem kronológiailag dolgozunk az életeseményekkel, hanem egy-egy kérdésre vagy helyzetre koncentrálva az adott helyzet különböző rétegeit térképezzük fel: a tények, a hangulat, az érzések és a – gyakran kimondatlan – ideálok (elvárásaink) mentén. |
16:30 – 17:00 | Szünet |
17:00 – 17:30 | Közös zárás, a nap gyümölcseinek begyűjtése |
A helyszínen a 12. osztály büfét biztosít a szünetekben, a művészeti útjukra gyűjtenek ezzel adományt.